中耳炎 100种常见病防治指南89
中耳炎是累及中耳(包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变，迁延不愈的中耳炎还可能会引起其他严重的并发症，如面瘫、脑膜炎等。
中耳炎分为急性中耳炎和慢性中耳炎，急性中耳炎多由于感冒后耳咽管阻塞、非正常擤鼻涕，或游泳呛水经耳咽管逆行返流导致细菌进入鼓室，或者鼓室内存在的条件致病菌在抵抗力减弱或细菌毒力增强时产生炎症反应，表现为耳内疼痛、发热甚至流脓。
据统计，很多人一生中都经历过或轻或重的急性中耳炎，若急性期治疗不彻底，会转变为慢性中耳炎，随体质、气候变化，耳内会经常性流脓液，时多时少，迁延多年。
慢性中耳炎又分为单纯型中耳炎、骨疡型中耳炎和胆脂瘤型中耳炎。不少患者认为慢性中耳炎无法治愈，因此放弃去医院治疗。专家表示，单纯性中耳炎如果久病不治，中耳会反复发炎，引起内压增生，此时必须手术。胆脂瘤型和骨疡型中耳炎应该尽早手术，以免产生并发症。
家庭防治：
游泳做好耳鼻的防护。爱出汗、常游泳的人应注意卫生，游泳时做好耳鼻的保护。一旦发生耳道进水，并伴有耳疼、听力改变等情况，应到正规医院检查。专家提醒，中耳炎感染最初的症状是发低烧，大概会有两天的低烧情况，这时是最佳的治疗时机。如果错过了这两天，中耳炎的发生概率会大大增加。
擤鼻涕用力别过猛。很多人鼻子一塞就用两只手压着鼻翼用力擤，恨不得一次把鼻涕擤干净，专家指出，这种做法是不科学的。正确的擤鼻涕方法是，用手指压住一侧鼻孔，用另一侧将鼻涕向外擤出，然后用相同的方法，再擤另一侧。
患病后生活三要点。中耳炎患者注意多饮开水；保持外耳道干净，但不能重拭重擦；睡眠时患耳应在下侧，同时注意别用力压迫。
专家最后提醒，要保护耳朵、保护听力，除了要避免接受噪音，自己还要注意生活方式，别熬夜，不抽烟、少饮酒。尽量不用耳机，尤其是塞入式耳机。听音乐或看电视音量也不要开得很大。 夏文, http://www.100md.com